SO SHAPE : La solution pour retrouver un mode de vie « healthy » après les fêtes

Après les fêtes il est temps de reprendre un bon rythme en cette nouvelle année.

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So shape c’est un régime alimentaire hypocalorique qui se compose de berlingots sucrés et salés, chauds ou froids.

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Les berlingots sont colorés et portent des messages au dos très motivants.

Le concept so shape est simple : 

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Le matin et le soir : mélangé avec de l’eau dans un shaker. On obtient ensuite des boissons telles que chocolat, vanille et chocolat blanc, framboise frappée, capuccino, stratacciela, soupe de tomate et pomme de terre ou encore légumes du jardin.
Le midi : le repas est libre (tout en restant raisonnable bien-sûr)

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Ainsi chaque berlingot contient l’équivalent d’un repas complet et équilibré riche en fibre soit 200 calories, avec les apports nécessaires.
Il faut savoir que les berlingots ne contiennent pas de gluten, ni d’OMG et conviennent aux végétariens.
Il est possible de manger des « open food » en plus si vous souhaitez accompagner votre boisson.

Qu’est ce que les « open food »?
Si vous avez encore faim après votre berlingot, les open foods sont les aliments autorisés. Certes les aliments proposés ne sont pas fun mais on est quand même très content de les avoir!

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Enfin il est très fortement conseillé par ce régime de pratiquer un sport puisque comme les berlingots contiennent les nutriments nécessaires au corps ils permettent de conserver l’énergie nécéssaire pour pratiquer un sport. Donc si on s’affine on perd de la graisse et non des muscles.

J’ai testé le régime So Shape :
J’ai découvert so shape sur Instagram puisque cette marque est très active sur les réseaux sociaux.
J’ai commencé ce régime alimentaire en vue de continuer à avoir un mode de vie « healthy » tout en ayant la possibilité de ne pas cuisiner. J’ai donc choisi la cure de 14 jours.

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J’ai reçu ma livraison de berlingot avec un shaker so shape. Sur chaque berlingot vous avez une petite phrase d’encouragement ce qui est plutôt sympa. Ainsi j’ouvre le berlingot, je mets la poudre dans le shaker avec la dose d’eau indiquée et je secoue, et ça matin et soir.
A ma grande surprise les boissons sont plutôt bonne!
Je me rend vite compte que ces boissons sont très rassasiantes. Les goûts des berlingots que j’ai choisi pour ma cure sont très agréables (capuccino, chocolat, tomates/pommes de terre).
De jours en jours on se sent plus léger et tonique.

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Au final je suis très satisfaite, et je n’ai pas repris de poids après.
Ma deuxième cure est en cours de commande j’ai hâte de la recevoir.

Résumé des avantages de so shape:
-Des boissons qui sont bonnes avec une composition sans gluten et dans OMG
-Permet de s’affiner et de retrouver la forme.
-Economique
-Les effets sont visibles rapidement
-Le repas libre du midi permet de ne pas craquer par la suite
-Enfin en ce qui me concerne cela m’évite de trouver une idée de repas (je vous laisse imaginer mon talent de cuisinière) et au passage cela m’évite aussi de faire la vaisselle.

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Aller lancez vous sans crainte je suis vraiment conquise par ce challenge!

Go sur le site : www.soshape.com

Le prix est élevé à première vue mais en calculant cela vous fait 3,50 euros par repas ce qui est plus que raisonnable.Les challenge so shape sont proposés sous trois formes différentes.
Reboot 5 jours à 40,90€ : une cure express pour annuler les effets d’un excès alimentaire comme la période de Noël par exemple.
Remove 14 jours à 99€ : aide pour s’affiner.
Reborn 28 jours à 179€ pour carrément changer de taille et se métamorphoser

Enfin petite nouveautés de la rentrée : des nouvelles saveurs de berlingots et des produits comme des pancakes (21,60€) et des pépites de chocolat (13,90€)

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Bon challenge !

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